本课为闵行区小初高一体化学生智能手机使用心理指导系列之一，主题聚焦当前学生可能会因为使用手机问题引发的各类现象与问题，通过学生的真实案例引入，运用叙事化的语言将问题外化，引导学生了解自己使用手机背后的心理需求及原因，分析过度使用手机背后可能带来的危害，引导学生建立合理使用手机的意识。