1. 纸杯是日常生活中常见的物品，杯身轻巧，易于宝宝灵活运用。通过“运纸杯”游戏，可以充分锻炼宝宝的腿部控制力和腰部力量，提升运动平衡觉。同时，还可以通过与宝宝的频繁互动，进一步增进亲子感情。

       2.运动前，带领宝宝一起热身也是非常重要的一个环节。

       3.微课第34秒至46秒中的13秒短视频借鉴于“抖音”软件。